うつを治したい人間の備忘録。

現在休職中。とりあえず元の自分に戻りたい。

2020-10-28から1日間の記事一覧

31日目

そこそこの時間に就寝成功し、早朝に目が覚める。これはいい出だし…と思っていたら、気づけば2時間経過。二度寝してしまっていた、反省。仕方ないのでラジオ体操やらルーティンを済ませる。散歩は本日サボった、晴れ模様のうちにしとけばよかった。 映画に行…