うつを治したい人間の備忘録。

現在休職中。とりあえず元の自分に戻りたい。

2020-10-22から1日間の記事一覧

25日目

就寝も起床も遅くなっているが、食生活はなかなか改善していると思う。まぁ食はすっかり細くなったし体重も戻る気配がないが、以前に比べたら健康的な食事をとっている。皿洗いもこまめにしている、我ながら素晴らしい。 本日は雨のため、ラジオ体操とゴミ出…