うつを治したい人間の備忘録。

現在休職中。とりあえず元の自分に戻りたい。

2020-10-10から1日間の記事一覧

13日目

思いっきりぐうたらしている。まずは朝寝坊。今回は目覚ましを忘れずセットしたが、確信犯的に寝てしまった。悔いはない、昨日と同じくらいの時間には起きたのでよしとしよう。ラジオ体操も継続している。 ただし散歩はサボっている。天気が悪いときに外にな…