うつを治したい人間の備忘録。

現在休職中。とりあえず元の自分に戻りたい。

2020-10-02から1日間の記事一覧

ウキウキ5日目

就寝が遅くなったものの、ゴミ出しまでには無事起床。まあ今の自分としては合格ライン、とセルフ褒め。食事も少しずつ摂る量が増えている。よきことかな、仕込んだ煮卵がなかなか美味しくできていて満足である。 散歩も継続中、アプリの効果は絶大だ。ちょっ…